はじめまして♪

7月30日
快晴の土曜日。
いかがお過ごしですか？

今日も暑い一日になりましたね

この暑い中、甲子園予選の決勝が岡崎の中央総合公園の球場で行われているようです。

高校球児たちの暑い暑い夏

にわかファンでも観ていてとても感動します。

まともに大会が行われるのは３年ぶりになるのでしょうか。

勝っても負けても悔いのない試合をしてくれるといいですね

今週は蒲郡まつりに豊田おいでんまつりと、岡崎周辺ではお祭りムード全開

駅周辺を通りかかったら、お祭りに向かう綺麗な浴衣姿の若者を何人か見かけました

お天気の崩れもなさそうですし、久しぶりの開催にお出かけになる方も多いのではないでしょうか？

来週は岡崎の花火大会も控えています

去年まではコロナの影響で夏の楽しいイベントもことごとく中止になってしまい、物足りなさを感じていましたが、コロナ感染者は多いもののイベント事が開催されるのはやはりうれしい事ですよね

事務所のある学区でも３年ぶりに盆踊り大会が開催されるそうです。

楽しいイベントは沢山続きます

楽しみにしていたのに、体調を崩してしまって行けないなんて悲しいことにならないように、感染対策はしっかりして楽しんでくださいね

それでは、良い週末をお過ごしください！！

ではまた～☆

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7月29日
今日も夏らしく暑い一日になりました
皆様いかがお過ごしですか？

早いもので7月も最後の金曜日。

沖縄地方では台風5号が発生したようですね。

これから夏の暑さもピークになり、そして台風シーズンへと突入していくのでしょうか。

火曜日の夜の雷と豪雨

凄まじかったですね

フラッシュがたかれているかのような雷。

寝不足になった方も大勢見えるのではないでしょうか？

私もその一人です

小さい頃から雷が本当に苦手で、何度も停電になるし、長い時間光り続けてるし、地響きするし

昨晩も急に豪雨が降ってきて、またか・・・と思ってしまいました
昨夜は雨だけで、雷は大丈夫でしたね！

こんな風に一日よく晴れていても急にお天気が荒天したり、本当に最近の夏は難しい空模様。

近年では日常的にゲリラ豪雨と使われるようになりましたが、私が小さい頃にはあまり聞いたことがなかったような気がします。
ゲリラという言葉は、戦争を想起させることから、批判もあったようですけどね。

ゲリラ豪雨が流行語大賞の候補になったのが2008年。

この年の7月28日に神戸の都賀川で鉄砲水が起き、子供を含む5人が亡くなったそうです。

この一週間後、8月5日には東京豊島区の雑司ヶ谷でマンホールの出水事故が起き、作業員5人が亡くなったそうです。
いずれも短時間の強雨がもたらしたものでした。

この年以降「ゲリラ豪雨」という言葉が新聞などでも良く使われるようになり、世の中に浸透していったそうです。

しかし、ゲリラ豪雨という言葉が初めて使われるようになったのは意外と古く、1968年8月のお雨の時だったそうです。

この時は数日間本州に前線がかかり、北陸から信越地方を中心に日替わりで彼方の県、こちらの県と日々場所を変えて豪雨が起きたそうです。

なんだか今年の日本の気象ににているような・・・

低気圧や台風が通るときはその移動に合わせて雨が降る場所が変わっていくのが普通ですが、前線が停滞しているときは大気のわずかな変化に応じて雨の降る地域がさまざまに変わることがあります。

当時用いられた「ゲリラ」という言葉は、この変幻する様子を表したもので、雨の突発性を強調する最近の用法とはニュアンスが違ったそうで、いつの頃からか、「突然の強雨」という意味で使われるようになったそうです。

そして、ゲリラ豪雨を引き起こすのは積乱雲。

一般に、雲は湿った空気が上昇して冷え、水蒸気が凝結してできるらしいですが、ざっくり「層状性の雲」と「対流性の雲」に分けられています。層状性の雲は低気圧や前線で広い範囲の上昇気流で作られて連続的に雨を降らします。

対流性の雲は、不安定な大気の中で上空にもくもくと発達し、狭い範囲で集中的な降水をもたらします。
積乱雲は対流性の雲です。

夏、積乱雲はしばしば集団で発生し、お互い影響しあって多彩な様相を作り上げます。
積乱雲の組織化と言うそうです。

夏の空には時折立派なお城の様な積乱雲が作り出されているのを見かけます。

最近九州の方で大雨を降らせていた線状降水帯は、積乱雲が列になったもので、集中豪雨の要因にもなっているようです。

ゲリラ豪雨は積乱雲の単独、あるいは少数の孤立した積乱雲が降らせる雨を指すようです。

立派な積乱雲がこちらに向かって流れてくるようなときは、一雨あるかも？と思っていた方がよいようですね。

芸術的ともいえる、夏らしい空には積乱雲

私は長い間、入道雲と呼んでいましたが、入道雲は積乱雲の一種というか、積乱雲に発達していく過程に見られる雲の事を云うんだそうで、入道雲は、夕立程度の雨を降らし、積乱雲はゲリラ豪雨のように激しい雨を降らすものらしいです

そんな違いがあったとは・・・

嫌な雨や雷を降らす積乱雲ですが、夏らしい空の風物詩。
自然が作り上げた芸術を楽しみながら、短い日本の暑い夏を元気に楽しんでいきましょう

ではまた～☆


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7月26日
曇りの朝を迎えた火曜日
いかがお過ごしですか？

ここ最近夏空が広がるお天気が続いていましたが、今日は東海沖にある熱帯低気圧周辺の暖かく湿った空気が流れ込む影響で、静岡の方では土砂災害警戒情報が出たり、新幹線が停まったりと、様々な影響をもたらしているようですね

この地方でも局地的に大雨になったりすることがあるようなので、今日は空模様のご機嫌を伺いながらの一日になりそうです。

最近世界中で異常気象による災害が多く発生していますね

高温に見舞われてる地域では、山火事が発生したり、急な豪雨で土石流が発生石、住居を失ったり、何とかなるような小さな災害というより、人間をはじめ動物などのすべての生き物が生き場を失ってしまうような大きな災害ばかりが発生しているように感じます

日本国内でも、桜島がいつもより大きな噴火をおこしたり、最近の様に低気圧がなかなか移動できずに日本近辺に居座り、長い雨をもたらしたり。
異常気象という言葉では片づけられなくなってきています。

少し昔の日本の環境、世界の環境とはここ数年で大きく変わってきてしまっているように思います。

私が小学生だった一昔前、真夏の暑さでも３２度くらいまでだったように感じますが、今は３７度以上の体温を超えるような猛暑日が常態化してきてしまいました。
４０度なんて言う気温が日本で起きるとはあの頃想像もしていませんでした。

今や、学校の教室にもエアコンが取り付けられ、登下校は日傘下校を必須とする学校も出てきています。

エアコンがなくても何となく乗り切れていましたが、現代の真夏の暑さでは病気になってしまいそうなくらいですね。

昨年は比較的猛暑日も少なく、比較的過ごしやすかったように感じますが、今年は６月の終わり辺りから４０度になるような地域もあり、気温の高い日が多くなるようです

本当に昔の日本は今ほど暑さは厳しくなかったのか？
厳しくなければ気温はそこまで高くないはず・・・
逆に近年に近づくにつれて、気温は高くなっているのか？

そんな謎を抱いたので【過去の天気】という検索ワードで素人らしく少し調べてみました

名古屋の８月１日のお天気
１９７８年　最高気温３７．７度　最低気温２５，１度
１９８３年　最高気温３０．８度　最低気温２５，６度
１９８８年　最高気温３２，８度　最低気温２２，１度
１９９３年　最高気温３２，５度　最低気温２４，７度
１９９８年　最高気温３２，８度　最低気温２４，８度
２００３年　最高気温３１．８度　最低気温２３，２度
２００８年　最高気温３４，４度　最低気温２５，５度
２０１３年最高気温３３，６度最低気温２５，３度
２０１８年最高気温３７，７度　最低気温２６，２度
２０２１年最高気温３４，１度　最低気温２５，１度

なんだか夏休みの自由研究でもしている感覚になってきましたが・・・

個人的な意見ですが、この表を見て、意外と目に見えた大きな気温上昇も見られず、昔もそれなりに暑かったんだなと思ってしまいました

コンクリートジャングルに覆われた近代、体感温度は少なくとも上がっているとは思います。

夏の暑い地域ランキングといえば、埼玉県の熊谷や、山梨の甲府、岐阜の美濃市や多治見市も上位にあがってきます。

現時点での最高気温ランキング史上１位は４１．１度で、浜松や熊谷で観測されています。

いずれも７．８月み観測されているようです。

１９３３年７月２５日山形県で４０．８度を記録し、当時としては異例な暑さだったはず。

そして、２０１０年代多くの最高気温を塗り替え始めている。

あくまでも１９３３年のケースは稀で、近年はやはり実際の夏場の気温は尋常ではないレベルで高まっているのも記録を見る限り確かです。

気象庁では３０度に達した時点で真夏日。３５度以上は猛暑日と定義しています。
よく耳にする言葉ですね。

猛暑日が観測された時点から今に至るまでのグラフを見ると、猛暑日を記録する日数は年々右肩上がりの増えていて、過去３０年間で３．３倍に増えているのは確実です。

結果、昔は今ほど猛暑日を観測する日数は多くなく、近年は猛暑日が増えているといえます。

昔も暑い日はあったけど今ほどではないということのようです。

今年も酷暑が予想されます。

エアコンや便利なグッズをフル活用して夏を元気に乗り切っていきたいですね！

サステナブルという言葉をよく耳にするようになりましたが、持続可能な環境や社会への配慮をビジネスや生活するうえでも考え、未来が住みやすい社会でいられるように、くう歓プラスもSDGsの活動に積極的に取り組んでいきたいと改めて考えさせられました。

小さなことも大きなことも、自分や子供たち、その後世に繋がっていく人たちのために、共存していく生き物たちの為に、少し気を留めて行動していけたらいいですね

ではまた～☆

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7月22日
晴れ間のさす金曜日。いかがお過ごしですか？

夜中に降った雨のおかげか、今日もムシムシしていますがミネラルチャージしながら頑張っていきましょ

2週間くらい前からか、事務所の周りでは蝉も鳴き始め、いたるところでヒマワリが元気に咲いています。

梅雨の様なお天気が続いていますが、暑さもこの時期らしくなってきて夏本番を迎えてる感じですね

この地域では昨日から夏休みが始まりました。

長い長い夏休み。
毎日お昼ご飯を用意しての出勤。
給食の有難みを感じます

この夏は各イベントも今のところ開催されるようですが、昨日コロナの感染者が過去最高を記録してしまいました。

頑張って予防接種を受けても、マスクをしたりして気を付けていても減るどころかどんどん増え続ける感染者。
進化し続けるウイルス・・・歯止めがかかる日がくるのでしょうか・・・

しかし今年こそはイベントも予定通り開催してほしいですね！

岡崎市内でも夏のイベントが久しぶりに開催されます。

７月２３、24日には今年5年ぶりにシビックセンター夏まつりが開催されるそうです。

他にも市内や近隣の町では夏らしいイベントが沢山あるようです。

額田ではかき氷街道という額田の天然水【仙水】を使ったかき氷が味わえる街道があるそうです。
お店をめぐって楽しめるスタンプラリーもあるそうですよ

8月6日は花火大会！

定期的に開催されている乙川ナイトマーケット。
岡崎ニューグランドホテルではビアガーデン
くらがり渓谷ではマス釣り、マスつかみ。

他にも楽しそうなイベントが沢山あります

またコロナで開催中止なんてことにならないことを祈るばかりです。

コロナに負けないためにも自己免疫力を上げなければ・・・

自己免疫力を上げるのに大切なことは
１，適度な活動と休養のバランス
２，体を温めること
３，ストレスを減らすこと
４，腸内環境を整えること
が大切なようです。

コロナに感染するのが怖くて、家に閉じこもって不活動なのは体を冷やし代謝を下げ、免疫力を低下させてしまうようです。

また体力を使わないため、夜ぐっすり眠れないなどの悪循環が起きてしまいます。
免疫力を高めるには、活動と休養を一定のリズムで保つといいそうです。
生活リズムを整える事が大事なんですね。

オーバーワークは逆に免疫力を落としてしまうので、適度が大事だそうです。

睡眠不足になったり精神的なストレスも免疫力を落としてしまうそうです。

睡眠時間が少ないと風邪をひきやすかったり、体の不調につながりやすく、ちょっとした緊張や、やらなければいけないことに追われているとストレスになり、免疫力は低下するそうです。

頑張っていると知らず知らずのうちに、疲れやストレスはたまってしまうもの。
疲れたなーと思っても体を休めることが出来ず、無理せざるを得ない時もありますよね

少し深呼吸をしたりストレッチをしたりして、たまには立ち止まることも必要な事なのかもしれませんね。

また免疫細胞を活性化し、免疫物質の産生を促すためにバランスの良い食事は不可欠

肉魚大豆製品、乳製品などに含まれる、良質タンパク質の多いものを積極的に食べると良いそう。
何故なら、免疫細胞や免疫物質の主成分はタンパク質。
免疫細胞は寿命が短いためタンパク質が足りないと免疫力が落ちてしまいます。

他にも抗酸化作用のある食材（ビタミンA,CE)があるものを積極的に食べるようしましょう。

活性酸素は老化、喫煙、紫外線、様々な物質への暴露などにより体内に増え免疫を低下させてしまいます。
ビタミンを積極的にとることは抗酸化作用を高め、免疫力を高める助けになるようです。

ここ2，3日、あまりならない肩こりがひどくて、頭痛に悩まされています
このように体に現れてからでは、なかなか正常に戻すのは大変なので、気分転換しながらおいしいものをバランスよくとって、しっかり動き、しっかり寝る。
基本的な自分の生活を見直していきたいと思います

コロナになんかに負けない体作りをして、楽しいことを思いっきり楽しめるように、自分メンテナンスしながらこの危機を乗り越えていきましょう！！

ではまた～☆

　
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7月19日
朝から本降りの雨でスタートした火曜日。
いかがお過ごしですか？

しかしよく降りますね・・・

この先も曇りや雨が多く、梅雨の様なお天気が続くそうです。

九州地方では線状降水帯が多くの雨を降らせ、災害が起きやすい状態が続いているようです。

この地域でも、ゲリラ豪雨で道路が冠水したり、一時的な雨による被害も起きやすくなっていますね。

スッキリと晴れた空が恋しい・・・
そんな日々が続いておりますが、心も体もなるべく元気に過ごしたいものです

ムシムシと暑い日が続き、バテ気味な方もいらっしゃるのではないでしょうか。

熱中症対策の為にも水分補給や食事、休眠休息に気を使われている方も多いと思います。

暑さを避け、適切な水分と塩分と涼しい衣服が必要と言われる熱中症対策ですが、食事による熱中症対策について少し調べてみました。

東洋医学には、日々口にする食材を通して体を整え、不調や病気予防する【食養生】という考え方があるそうです。

熱中症予防のための体づくりに良い食材とは、体の熱を冷ます食材と体の潤いを増す食材を意味するそうです。

身体を冷ますといっても、冷たい食べ物を食べるということではないようです。

夏野菜の中で人気のトマト、スイカ、ゴーヤは身体の熱を冷ましたり潤いを増す食材の代表格。

トマトは身体やのどを潤し、熱を取り、食欲を増進させてくれるそうです。
生でも加熱しても良く、ジュースも手軽でいいですね
血圧の高い方は進んで食べたい野菜です。

スイカは熱さましに優れていて、ゴーヤは夏バテ気味の体を元気にしてくれます。

その他にも体の熱を冷まし、潤いを増す食材は沢山ありますが、少し注意しなくてはいけない事があるようです。

熱中症はその人がどれだけ体にこもった熱を汗などで発散できるかでリスクが変わってきます。

熱中症になりやすいタイプは
１，熱を冷ますことが出来ないタイプ
２，体内の血流の滞りや水分不足から熱の放散がうまくできないタイプ。
３，体が冷えているタイプ

タイプによって食べ方に注意が必要なのだそうです。

３のタイプは、トマトやゴーヤの様な、体の余分な熱を冷ます食材を摂りすぎると良くありません。
スープ、炒め物、煮物などの加熱調理をしたり、温かい状態で食べるといいそうです。

２の様なタイプの方は、トマト、キュウリの様な体の潤いを増す食材の食べすぎに注意する必要があります。

それぞれご自身に合った食材を取り入れていくことが大切なようですね

また、熱中症には、血液を補う食材も大切なのだそうです。

血液は体の熱を発散させるために重要な役割を果たしています。
東洋医学では【汗血同源（かんけつどうげん）】と言って、汗は血液からできているという考えで、夏は沢山汗をかくため貧血になりやすいとされています。

体の熱を冷ます食材、潤いを増す食材に加え、血液を補う食材をプラスしていくと良いそうですよ


今年の夏も異常な天気が続いていることから、前線が抜け、お天気が回復すると暑さが厳しくなりそうです。

暑さに負けない強い体づくりを心掛けて、しっかり食べ、しっかり動き、しっかり休んで元気に夏を楽しんでいきたいですね

お天気に負けず良い一日をお過ごしください

ではまた～☆

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7月15日
予定通りの雨模様で迎えた金曜日。
いかがお過ごしですか？

この一週間も雨の多い一週間でしたね・・・
それに加え気温の高い日が多くジメジメとしたまとわりつくようなベトベト感が何とも言えない不快感ですね。

今日も九州地方で線状降水帯が発生しやすい状態で災害の危険性が高まっているようです。

いろんな地方で災害をもたらしている原因は、前線が停滞していて暖かく湿った空気が流れ込んでいる一方で、日本海に進んでくる寒冷渦の影響で大気の状態が不安定になり、この先も雨雲が発達して各地で雨が強まる見込みだそうです

晴れているのは北海道だけのようで、過ごしやすい一日が続くそうです

うらやましい限りですね・・・

来週もどんよりしたお天気が続きそうです。

気分だけでもあげていきましょう‼

さて、気分を上げてイベントや旅行にでも行って夏を楽しみたいですね！
しっかし、またまたコロナ感染者が急増しているようで、全国旅行支援も現状実施する状況にないとの判断で、延期。

あてにしていた方には大きな裏切りになる状況。

ウイルスもどんどん進化して形を変え、今は抗体を持っていてもうつってしまうウイルスがまん延しているようです。

イヤーな注射を頑張って撃っても、暑い中我慢してマスク生活をしていても、なっかなか消滅はしてくれませんね・・・

これでまたイベントが中止になったり延期になったりしないことを祈るばかりです

今まで通りやれる範囲で自身と家族、周りの方たちを守る意味でうつらない移さない努力を続けていくしかなさそうです。

小さなストレスが積み重なっていく状況ですが、なるべく元気に過ごせるように早期にリセットしていきたいものです。

そんなストレス社会では、自分を守るためにストレス対策は必須ですよね。

ストレスを感じたら、放置せず、出来ればその日のうちに意図的にっストレス対策を行う方がよいといいます。

放置することで、自身で気づかないうちに溜め込んでしまい、苦しくなり、体調崩す原因にもなりかねません。

まずは、早めのケアをする為にも自分のストレスを感じたと気づくこと。

どうしたら気づくのか？

苦手な相手や苦手なものとの会話や内容でストレスを感じた時に、自分にどう反応が現れたかを思い出してみることだそうです。
これをストレス反応いい、個人差は大きくあります。

例えば【その場から逃げたい！】と思った、【顔が引きつった】と特徴を知っていればストレスを感じたと気づくことが出来ます。

私の知り合いは、苦手な相手と話すと顔がニヤニヤしてしまうと、変わった反応をする方がいらっしゃいます。
相手には笑顔で対応してくれてると思われまさかの好印象、交渉には持って来いの反応ですが・・・ｗ

これもその人のストレス反応ですね。

どんな考えが浮かび、どういう気持ちになり、身体にどんな反応が現れたか。
その結果自身はどんな行動をとったか。

こういったストレス反応を知ることが、自分を守るためにとても大切なんだそうです。

ストレスを感じると自分はこうなると知っておけば、ストレスを感じたことに気づくからなんだそうです。
またストレス度合いを測るバロメーターにもなるからです。

一日のどこかで自分を見つめる時間を作り、自分の状態を観察する。
それを続けていくことで通常じゃない自分を察知できるんだそう。

簡単には解決できない大きな要因を持つストレス、すぐに解決できそうな要因のストレス、その受け方や度合いは人それぞれです

まずは解決できそうな問題から解決し、また、どう付け合えばストレスを感じないで向き合えるか、ストレスを感じた時の解消法など自身で知っておくことが元気に過ごすための秘訣なのかもしれません。

世の中、ストレスゼロなんて方はなかなかいないと思います。
それでも上記に述べさせていただいたことを知っておくか知らないかで、毎日が元気に過ごせるかどうかも変わってきます。

嫌なことも、受け止め方の方向転換をして、前向きに少しでも楽しみながらやっていけたらいいですね

この週末もあいにくのお天気になりそうですが、自分に合った過ごし方で体をリフレッシュして行きましょう！

良い週末をお過ごしください

ではまた～☆

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7月12日
雨降りの火曜日、いかがお過ごしですか？
時折強い雨と雷鳴の響く荒れたお天気になってしまいましたね・・・

梅雨明けしたのに、また梅雨が来たようなお天気が続いてますね。
今週も全国的に雨の多い天気になりそうで、
週の後半は低気圧や前線の影響でさらに雨量が増える予報が出ています。

低気圧や前線に向かって南西から暖かな空気が流れ込むため雨雲が発達しやすくなるようです。

前線の通過するタイミングでは雨が強まり、前線の動きが遅くなると大雨になるそうです。

今週末は３連休。
海の日以降もスッキリしない天気が続く予報・・・

酷暑になるところは少なくなるものの、蒸し暑い日が続きそうです
週末お出かけを予定されている方も多いと思います。
大きく予報が変わってくれることを祈るばかりですね。
てるてる坊主のパワーを借りる時が来たのかもしれません

そもそもてるてる坊主って、何なんでしょうねｗ

ちょっと調べてみたのですが、日本で昔から伝わる晴れてほしい時にするおまじないで、科学的な立証はないようです

ですが、調べてみると意外にも６割の方が効果があったいうアンケート結果もあるそう

てるてる坊主の起源は、中国のサオチンニャンという人形だといわれていて、中国では雨のやまない時期に、晴れを願って紙で作ったサオチンニャンを家に吊るす風習が生まれたそうです。

女神だそうで、てるてる坊主という文化、風習が日本に伝わったのはこのサオチンニャンの人形を吊るして晴れを祈ったという説が平安時代の日記に残っているそうです。

何故女神から坊主になったかというと、僧侶の方が効力が強いということで、女の子から坊主になったんだそうです。

発祥が日本ではなく中国だったとは驚きですね{絵:072:笑える先

花火大会や観光などイベントの多い時期ですが、雨降りの予報が出るとテンションが下がりますよね・・・

てるてる坊主の正しい作り方なんて言うのもネットで出ているので、いざとなったらやってみる価値ありかもしれません

今週末は月曜日が海の日の祝日で、三連休。

海の日といえば先週末、神奈川の海街に用事があり行ってきたのですが、今年は久々の海開きで、砂浜では海の家が立ち並び、たくさんの方が海水浴やマリンスポーツを楽しんでいました

夏ですね～

愛知県内もたくさんの海水浴場がありますが、三河湾周辺の海水浴場でも海開きをしているようですね

岡崎から近い海水浴場でいえば、、寺部海水浴場、宮崎海水浴場（吉良ワイキキビーチ）、三河大島海水浴場、大浦海水浴場、内海海岸海水浴場、山海海水浴場、恵比寿海水浴場、内海千鳥ヶ浜海水浴場、女河浦海水浴場、三浦パームビーチ、坂井海水浴場、若松海水浴場、奥田海水浴場・・・と
沢山出てきました

昔はビーチといえば、砂浜でパラソルが隙間なく並んでいる景色でしたが、最近はテントの確率の方が高いようです。

他と方との距離を保ちやすく、プライベート空間も作れるといったメリットがあるようです。

楽しみながらもコロナの感染予防も考えていらっしゃる方が多くいらっしゃるようですね

禁止や中止にするのは簡単ですが、この先は可能にするためにはどうしたらいいかと考えながら対策をして、コロナとうまく付き合いながら可能にしていくといったやり方をしなければいけない時代になってきました。
一人ひとりがやれる感染対策をして、楽しむ時は目いっぱい楽しんでいきたいですね

あいにくのお天気ですが、良い一日をお過ごしください

ではまた～☆

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7月8日
雲の切れ間から晴れ間のさす金曜日。
いかがお過ごしですか？

水曜日のお昼過ぎからのゲリラ豪雨。
大丈夫でしたか？

私は朝の晴れ間に騙されて、洗濯物を外に干して外出してしまい、帰ってきたら案の定、脱水をかけずに干した洗濯物の様になっていまして・・・
洗いなおす羽目になってしまいました

洗濯物を干すスペースも、カーポートの様な屋根つけたいなーとおもってしまいました・・・

もしお困りの方がおられましたら、お気軽にくう歓プラスにお問い合わせください

温帯低気圧に変わった台風４号が全然動けずに太平洋に居座っているせいで、大気の状態が非常に不安定になっているそうです。

私の様に、洗濯物はなるべくお日様の下で干したい派には、しばらく空模様とにらめっこする日が続きそうですね・・・

今日も今は日差しが出ているこの地方ですが、天気の急変に要注意だそうですよ。

空に真っ黒な雲がかかって、ひんやりした風が吹き出したら、ゲリラ豪雨の危険があるそうです。
そんな時は、屋内に速やかに非難したほうがいいですね。

気温も３４度くらいまで上がるそうです。
くれぐれも体調管理にはお気を付けくださいね！

さて、昨日は七夕でしたが、短冊にお願い事はかきましたか？

七夕は二十四節気でいう【小暑】でもありました。
小暑は夏が本格化する時期でもあり、例年では梅雨明けと重なることが多く日に日に暑さが増していく時期だそうです。

今年は日に日にというより、最短で梅雨明けして、一気に夏が来たと思ったら、また梅雨に逆戻りみたいな忙しい気候ですね

話を戻しますｗ
小暑と大暑の期間を合わせて【暑中】と言います。
相手の健康を気遣って暑中見舞いを贈る時期ですね

なんでもスマホやPCで操作できてしまう時代ですが、夏ならではのユーモアあふれる手書きの絵葉書で気持ちを伝えることを楽しむのもいいかもしれませんね

７月７日はどうして【七夕（たなばた）】というのかご存じですか？
古代、中国から伝わってきた伝説や【きっこうでん】という行事に、もともとの日本に存在した風習が結びついて誕生したといわれています。
形を変えながら今の形態が受け継がれてきました。

日本で言う織姫と彦星は、漢名で織姫をこと座のベガを織女星（しょくじょせい）、
彦星はわし座のアルタイル牽牛星（けんぎゅうせい）と言います。

織女星は天帝の娘で機織りの名手、牽牛星は牛飼いだそうです。

織姫と彦星は、めでたく結婚したものの、お互い夢中になりすぎて仕事を怠るようになってしまいます。
怒った天帝が二人を引き離しますが、嘆き悲しむ二人を憐み、年に一度、７月７日だけ天の川を渡って会うことを許したそうです。

こんなストーリーがあったんですね～。

七夕本来は旧暦の７月７日の行事で、立秋のころだそうです。
そのため歳時記では秋の季語になっているそうです。

星に願いをする風習もありますが【きっこうでん】という星をまつり、裁縫や手芸の上達を祈願する中国の行事が由来されているそうです。

短冊に願い事を書き、夜空を見上げながらそうめんを食べる。
見本の風習も時折ごとに楽しむ余裕を持ちたいですね～☆彡

私も昨夜空を見上げてみましたが、雲が多くて星を見ることが出来ませんでした・・・

また澄んだ夜空を見ながらゆっくりした時間を過ごせる日が来るのを楽しみながら、今日も頑張ってまいりましょう！

ではまた～☆

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7月5日
雨降りの火曜日
いかがお過ごしですか？

こちら地方に向かっていた台風４号は今日の朝９時ころに温帯低気圧に変わったようですね。

しかしながら、東海地方は明日にかけて大雨となる予報。

東海では２００mmの雨となるようです。

土砂災害など大きな災害が起きないことを祈るばかりですね・・・


梅雨が終った今のような時期は、台風や日本付近に前線が停滞していたり、ゲリラ豪雨や集中豪雨が起きやすい時期でもあります。

気象庁が発表する「非常に激しい雨」は１時間に５０ｍｍ以上８０ｍｍ未満の雨をさし、８０ｍｍ以上を「猛烈な雨」と表現しています。
天気予報で「大気の状態が不安定」、「天気の急変」等の表現があるときはご注意が必要です。

大雨や冠水、集中豪雨への備えは大丈夫ですか？
これらから自身を守るため、家を守るために何をしておくべきか、事前にできることと、起きてしまった時の対処法を調べてみました

「急に真っ黒な雲が近づいてくる」「雷鳴が聞こえる」「稲光が見える」といったように天候の急変は、集中豪雨に繋がる【発達した積乱雲】が近づいている兆しになります。

天気用法で「天気の状態が不安定」「天気の急変」と聞いたら注意が必要です。

【家で行うべき対策】
雨や風が強くなる前に家屋の補強や点検は大切ですね。

災害時に起こる事故の中には、大雨の中、外に出て家屋や田んぼ、畑などを確認しに行って災害に巻き込まれるといったケースがあるそうです。
風雨が強くなってから外に出るのは避け、前もって備えておきましょう。
飛ばされやすいものは家の中に入れ、水はけが悪くないか確認し側溝のごみを取り除いておく、扉や窓の締め忘れや割れていたりしないかなどをチェックして雨戸があれば閉めておきましょう！
ない場所には飛散防止保護フィルムを貼っておくと安心ですね


次に非常用の持ち出し袋を準備しておきます。
避難が必要になった段階では一刻を争う事態かもしれません。
あらかじめ非常用持ち出し袋を準備しておきましょう！
水（５００ｍｌ）数本
携帯食（チョコ、高カロリーで小さいもの、飴、栄養食品）
食料（加熱のいらない缶詰など）
懐中電灯
救急セット（消毒液、脱脂綿、ガーゼ、絆創膏、包帯、三角巾）
薬（持病がある方）
簡易トイレ
雨具（レインコートは防寒着としても使える）
軍手
モバイルバッテリー
現金
ラップ（お皿にまいて使えば洗わずに済むなど、使える要素は多々）

気象庁や地域の市役所が随時発表する情報をスマホやテレビ、ラジオ等でこまめにチェックしておきましょう。

ハザードマップ等で危険個所を知っておくことも大切ですね。

今日の午前９時までの２４時間に降った雨量が高知県で４００mmを越し、和歌山でも２３０mm。
がけ崩れが起きている場所もあるそうです。

今夜から明日にかけての大雨に備え、自分の身を守る準備をしつつ、被害が出ないことを願っています

それではまた～☆

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7月2日
今日も朝からよく晴れて暑い一日になりましたね
お変わりはありませんか?

明日までは真夏のお天気が続くようですが、来週は台風4号の影響で、夏の高気圧の勢力が衰え、猛烈な暑さは和らぐようです。

来週は梅雨空に逆戻りといったところでしょうか
湿った空気の影響で曇りや雨の日が増えるみたいですね

暑さが和らいでくれるのはありがたいですが、湿度が上がるのはきついですよね

今週末で猛暑の峠は越すものの、最高気温は平年並みの30度前後の日が多い様で、晴れ間が出ると危険な暑さになる可能性があるそうです。
こまめな水分補給を心掛けて元気に過ごしてまいりましょう！

まだ7月が始まったばかりだというのに冗談のような暑さですが、灼熱の庭で元気すぎるほど育つ雑草。

危険な暑さの時は無理をしてはいけないと思いつつも、荒れていく庭が気になってしまいますよね。

涼しい時間に少しでも手入れをしようと5時に起きて草取りをするも、朝から絶好調に暑く、すぐに危険な暑さまで達してしまう今日この頃

草もヤバい。でも自分も暑さでヤバい状況に追い込まれていきます

屋外で、暑さから身を守るアイテム・・・
最近ではファンのついているウエアがたくさん出ていますね。

うちの職人さんたちも来ている方もいますが、着ると着ないのとでは体感温度が大きく違うそうです。

ベスト型のものや長袖の上着になっているものまで、タイプも色々。

今年ネットで発見したのは、小型の羽根なしクリップファン。
９１ｇと軽量で、服に取りつけられるクリップがついていて、ズボンに引っ掛ければ、服の中に空気が周り3秒で10度まで冷却ができるという魅力的な文句の書かれた商品を発見しました。

使ってみないとわかりませんが、これが本当なら欲しい・・・

これなら屋外作業のみならず、通勤通学やレジャーやショッピングと色々な場面で使えそうです。
羽根なしなので小さなお子さんにも使えそうですよね。


これなら私服でも使いやすそうです

他にも、首につけるネッククーラーや首掛け扇風機などもいろんな種類が出ています。

自分に合った冷却グッズをみつけて、上手に取り入れながら草取りをはじめ、お庭の手入れもできるだけ安全に快適にやっていきたいです

草取りグッズも、昔からあるねじり鎌をはじめ、先がフォーク状になっていて、テコの原理で簡単に根こそぎ抜けるものや、レンガの隙間の様な狭い場所の草を取るのに便利な根かきなど、草取りを少しでも楽に行える便利なグッズもいろいろ出ています。

100円ショップでも手に入るものもあるようなので、少しでもリーズナブルに快適に楽しくできるものを取り入れていきましょう

お天気がいいのは明日まで。

お掃除も大物のお洗濯も明日のうちに片付けておくと良さそうです

ではよい週末をお過ごしください

ではまた～☆

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