こんにちは！くう歓プラスです♪

今朝、カーテンを開けたら暗闇の中に薄っすらみえる雪・・・
雪⁉
朝日が昇り始めるころにはだいぶ解け始めていましたが、夜中のうちに少し降ったようですね

それでも朝からよく晴れて気持ちの良い一日の始まりになりました
皆様お変わりはありませんか？

年が明けて早2週間がたとうとしています。
毎日やりたいこと、やらなければいけないことに追われて過ごす日々
一日があっという間に過ぎてしまいますね

歳のせい？とは思いたくないですが、今日やろうと思っていたのに忘れてしまった何てこともしばしばあったり・・・

そんながっかりがないように、最近私はやることを思いついた時に書いて今日やることリスト、TO DOリストを作って忙しくてもやり残しの無いようにしています

頭の中で混乱していることも、いざという時にパニックにならずに済みますし、やるべきことの優先順位を見える化することで整理できて、大体のやり残しはなくなりました

その日にやらなければいけないことはもちろん、週や月のスケジュールを確認し、前もって準備ができるのもメリットな気がします
達成出来たら、順次消していき、どうしても手が追い付かなかったものは次の日に持ち越す。

最近では無印良品や１００均をはじめ、いろいろなメーカーが短冊形や一週間分を書き込めるものや月単位でまとめられるものまでいろいろなニーズに合わせたTO DOリストが売っていたりします。

うちの子も特にテスト週間に、その日にやる自宅学習の予定を立てる時には、無印良品のTO DOリストを使っています。

また、買い物しなければいけないものも、とりあえず紙を冷蔵庫などに張っておいて、思いついた時に書いておけば、買い物に出たタイミングで何かないものがあったんだけど、何だっけ？？？なんてこともなくなり、買い忘れがなくなりました

何かとバタバタする毎日ですが、書き出すことで頭の中の整理をし、少しでも合理的に過ごすことで、ストレスを減らしていけるといいですね！

ぜひ皆様も気になる方はやってみてください

なんだかまた雲行きの怪しい空模様になってきました・・・

皆様、暖かくしてお体ご自愛下さいね

では今日も良い一日を～

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